本文目录一览：1、吃什么食物对心脏有好处?2、遇到食物中毒怎么办?3、新鲜蔬菜怎么保存时间长一点吃什么食物对心脏有好处?1、每天食用一捧1/4杯杏仁，摄入的维他命B2又称核黄素、维他命E、镁、锌都对心脏和情绪调节有益处。B族维他命和镁有助于生成血清素，可以帮助调节情绪。2、燕麦：...